Kahvaltı, çoğumuz için günün en keyifli öğünüdür. Ancak, her sabah keyifle yediğimiz bazı kahvaltılıklar, bilmeden sağlığımıza zarar verebiliyor. Kahvaltı, birçok kişi için günün en önemli öğünüdür. Çeşitli şekillerde hazırlanabilen ve her zevke …
İsot sağlığımıza sayısız yararları olan bir besin. İsot hem yemeklere lezzet katar hem de hastalıklara karşı korur. Özellikle yoğurtla birlikte tüketilmesi önerilen isot, sindirim sistemini sağlıklı tutar. İçindeki alkaloit maddesi sayesinde …
Doğal besinler, sağlıklı yaşamak isteyenlerin doğal çözümlere yönelmesini sağlıyor. Balık otu, had bronşit ve nezle gibi bulaşıcı hastalıkların tedavisinde kullanılan bir bitki olarak dikkat çekiyor. BALIK OTU NEDİR? Balık otu, Cava ve Malabar …
Uyumadan önce yatağınızın başucuna tuzlu limon koymak, birçok kültürde geleneksel bir uygulama olduğu biliniyor. Tuzlu limon, ertesi sabah enerjik uyanmanızı, hücresel stresi azaltmanızı, stresle başa çıkmanızı, daha iyi uyumanızı, odaklanmanızı ve …
Akdikeni, doğal beslenmeye önem veren insanların ilgisini çeken bir bitkidir. Sağlıklı yaşamak veya hastalıklara çözüm bulmak isteyenler, bu bitkinin faydalarından yararlanabilirler. Akdikeni, cehrigiller ailesine ait, 3-5 metre uzunluğunda bir …
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, İzmir Gaziemir’de, taşıdığı yolcu tarafından ateşli silahla vurulan taksi şoförünün tedavi gördüğü hastanede hayatını kaybettiğini açıklayarak, “Failin hak ettiği cezayı çekeceğinden kuşkumuz yok” dedi. Sağlık Bakanı …
Alef otu, doğanın bize armağan ettiği şifalı bitkilerden birisidir. Alef otu, yulaf olarak da bilinir ve iktidarsızlığı önlemesi ve guatrı tedavi etmesiyle ünlüdür. ALEF OTU NEDİR? Buğdaygiller familyasına ait; genellikle hayvan yemi olarak …
Türk Eczacıları Birliği, Türkiye’de epilepsi, alzheimer ve migren hastalarının kullandığı ilaçları satışa sunan yabancı bir ilaç firmasının bu ilaçların satışını durdurduğunu duyurdu. Bu ilaçların bazılarının eşdeğerleri olmadığı için hastaların …
Börülce ya da karnıkara olarak da bilinen bitki, doğal besinler arasında sağlık sorunlarına çare olanlardan biridir. Börülce bitkisinin ayak yorgunluğu başta olmak üzere pek çok rahatsızlığı iyileştirdiği belirtiliyor. Ayak yorgunluğu, uzun süre …
Sağlıklı kalmak ve hastalıklardan korunmak için doğal besinlere yönelen insanlar, karabaş otu gibi pek çok bitkinin mucizevi etkilerini keşfetme süreci sürüyor. KARABAŞ OTU NEDİR? Ballıbabagiller familyasından, bir veya çok yıllık otsu bir bitki …
Baskıcı bir ailede büyürken edindikleri özelliklerden yetişkinliklerinde yaşadıkları zorlukları anlatan kullanıcılar, bir nevi topluma ayna tuttu. Kaynak: https://www.buzzfeed.com/consheabrown…1. “O zamanlarda nefret etsem de şimdi daha iyi …
Chia tohumu bitkisel beslenen ve proteini yüksek karbonhidratlı yiyecekler arayanların tercihi olduğu biliniyor. Güney Amerika kökenli ve Salvia hispanica olarak da adlandırılan chia tohumu, Maya dilinde güç demek olduğu bildirildi. Siyah veya beyaz …
Uzmanlar, özellikle kanser düşmanı besinleri sıklıkla ve bolca tüketmek gerektiğinin altını çiziyor. İşte Kanseri bombalayan 10 doğal besin… DomatesLikopen açısından zengini. Likopen, pankreas ve bağırsak kanserini önlüyor.KayısıHücrelere zarar veren …
Gerek gün içerisinde tüketilen gıdalar gerek bir takım zararlı alışkanlıklar… Bunların hepsi diş eti sorunlarına ve diş lekelerine zemin hazırlayabiliyor. Özellikle birçok kişi sararan dişlerinden şikayetçi. Peki, diş lekeleri nasıl geçer, çaylar diş sarartır mı?
Çinko eksikliğini düzenlemelisiniz, aksi takdirde bazı hastalıklara yakalanabilir hatta kısır bile kalabilirsiniz. İşte ayrıntıları… Çinko sağlık açısından çok önemli. Mineral olan Çinko eksikliği durumunda uzun vadede birçok sağlık sorununun …
Avrupa’da yaşayan insanların yüzde 60’ını öldüren veba salgını, ağız bakterilerimizin yapısını değiştirdi. Araştırmalara göre bu değişim abur cubur yiyeceklere olan sevgimizi tetikliyor olabilir.
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu: Odanız serin, uykunuz derin olsun
İkizlerle yapılan deney kanıtladı: Vegan beslenme kalbi koruyor
